2時間しか眠れなかった彼女が、1ヶ月半で回復した話
こんにちは、
TOESTなかたに鍼灸整骨院の鷲津です。
今日お伝えしたいのは、
「なかなか改善しない自律神経の不調」についてです。
いまこの記事を読んでいるあなたは、
めまいや吐き気、動悸、不眠、そして胸の奥をかき乱すような不安感に、
毎日必死で耐えているのではないでしょうか。
体が異常なほど重く、
内臓に鉄のかたまりを抱えているようなつらさの中で、
なんとか生活をこなしている方もいると思います。
病院で検査を重ねても「どこも異常ありません」と言われ、
お薬も漢方も試して、自律神経専門の院にも何ヶ月も通ったけれど、一向に良くならない。
周りからは「気の持ちようだよ」「少し休めば治るよ」と言われ、
誰にもこの苦しみをわかってもらえない
そんな焦りと孤独の中にいる方が、
当院にはたくさん来られます。
正直に言わせてください。
一般的な対症療法や薬、
リラクゼーション目的の整体だけで、
長年積み重なった自律神経の症状を根本から変えることは、
難しいと私たちは考えています。
「ストレスのせい」
「規則正しく休めば治る」
という通説は、本当の原因には届いていません。
なぜこれまで良くならなかったのか、
どうすれば日常を取り戻せるのか。
3分ほどお付き合いください。
なぜ、専門院に通っても変わらないのか
治らないとき、
多くの人は「自分の体がもうダメなんだ」と自分を責めてしまいます。
でも、
それは違います。
治らないのはあなたのせいではなく、
受けてきた治療が「本当の原因」に届いていなかっただけです。
薬や一般的なマッサージは、
その場で一時的に楽になることはあっても、
症状の引き金になっている体の中の緊張や歪みはそのまま残っています。
だから薬の効果が切れるとまた症状がぶり返す、
という繰り返しになるのです。
先日も、
海外にお住まいの30代の女性が来院されました。
不眠、吐き気、食欲不振、起き上がれないほどの体の重さに苦しみ、
海外でも帰国後の日本でも、鍼灸・漢方・自律神経専門の治療を何ヶ月も受けてこられた方です。
それでも症状は消えず、
海外へ帰る日が迫る中で
「このまま飛行機にも乗れないかもしれない」と、
強い焦りと不安を抱えていました。
結果からお話しすると、
治療を始めてわずか1ヶ月半で、
車酔いのような気持ち悪さもザワザワする不安感もきれいに消え、
ひどい時は2時間しか眠れなかった睡眠が8時間ぐっすり眠れるようになり、
笑顔で海外のご自宅へ帰っていかれました。
なぜ他院で数ヶ月通っても変わらなかった症状が、
短期間でここまで変わったのか。
それは、
らさの背景にある「本当の原因」を見つけ出し、
そこに的確にアプローチしたからです。
患者さんの声をご紹介します
ここで、その方が書いてくださったGoogleの口コミをそのままお届けします。
同じような苦しさの中にいる方に、きっと届く言葉があると思うので。
海外在住の30代女性です。鷲津先生にお世話になりました。
体が異常なほど重く、内臓に鉄のかたまりを抱えながらなんとか日々の生活をこなしているような感じでした。元気と言える日がほとんどない中、さらにストレスがきっかけで不眠、不安、吐き気、食欲不振など……他にも書ききれないほどの症状が悪化してしまいました。
海外にて鍼灸、漢方、マッサージなどを試し、それぞれベストを尽くしてくださいましたが、あまり効果はなく、起き上がるのもつらくなり心身共に限界が来て、日本でしばらく療養することに決めました。
日本に来てからは自律神経専門の鍼灸院に数ヶ月間、週に一度通い、漢方薬局で処方してもらった煎じ薬も欠かさず飲みました。少しは症状が軽くなったとは思ったのですが、つらい症状は消えず、帰る日はどんどん迫っているのに、これ以上はどうにもならないような気がして焦りと不安でいっぱいでした。もうこのまま帰れないかもと思うほどでした。
GoogleMapsでいろんな鍼灸院の口コミを見ていたところ、なかたに鍼灸整骨院を見つけました。通っている鍼灸院を信じてもう少し様子を見たほうがいいのかと一ヶ月ほど悩みましたが、本当に苦しんでいた人が回復し、感謝している口コミを読むとなんだか私も嬉しくて感動して、どうしても行ってみたくなりました。
帰らなければいけない日が一ヶ月半後に迫っていた時でしたが、予約を取り、それからお休みの日以外は毎日治療を受けました。
最初の1〜3回で脚が軽くなって、脚って普通はこんなに軽いんだとびっくりしました。6〜8回目で内臓の重さまで減ったのを感じ、その後も徐々に楽になっていきました。車酔いのような気持ち悪さが耐え難く、食欲も安定しなかったのですが、お食事のアドバイスもいただき胃腸も回復しましたし、本当に苦しかったザワザワする不安感も早い段階で消えていました。
睡眠もひどい時は2時間しか眠れなかったのですが、通い始めて一ヶ月が過ぎ、帰る頃には8時間眠れる日が増えていきました。書き出すときりがないですが、腰痛、手の痺れなどの気になる症状も楽になりました。
一ヶ月半でここまで回復できましたが、波があるので途中で弱気になったり不安になることもあり、そんな自分が嫌でしたが、その度に鷲津先生に気持ちを話すと、ちゃんと受け止めてくださり安心できました。また、私の症状を理解しようと一つの症状に対してもいろいろ質問してくださったり、上手く説明できなくても汲み取ってくださるので、それも信頼できます。
不安に押しつぶされそうで、フラフラな体を支えられながら飛行機に乗り日本に帰ってきたので、近くで見ていた家族や友人も鷲津先生の治療を受ける前とは全然違うと喜んでくれました。
私もこのまま自分はどうなってしまうんだろうとすごく怖かったですが、回復して自宅に戻り、日常を取り戻せた幸せを噛み締めています。時差ボケも乗り越えて、よく眠れています。
鷲津先生、助けていただき本当にありがとうございました。仲谷先生とスタッフの皆さまにも感謝しております。
この口コミを読むたびに、
嬉しい気持ちになります。
「通っている院をもう少し信じて様子を見たほうがいいのか」と一ヶ月も悩みながら、
それでも勇気を出して来てくださった。
その一歩がなければ、
帰国に間に合わなかったかもしれない。
ギリギリのところで踏み出してくれたんだな、と毎回思います。
1ヶ月半という短い時間の中でも、
体調は一直線に良くなったわけではありませんでした。
苦しいときは気持ちをそのまま話してくれました。
自律神経の不調は、
体だけでなく気持ちの波も大きい。
その波に二人三脚で向き合っていくことが回復には欠かせないと思っています。
当院が見ている3つの原因
では、薬や一般的な整体では届かない「本当の原因」とは何なのか。
私たちは主に3つの視点からアプローチしています。
１つ目は筋肉の極端な緊張状態です。
自律神経の不調を抱えている方の体は、ほぼ例外なく、
筋肉が慢性的に緊張しきった状態になっています。
筋肉が極度に緊張すると、
血管が締め付けられて血流が悪くなり、
体全体に酸素や栄養が届きにくくなります。
さらに、緊張した筋肉は周囲の神経をじわじわと圧迫し続けるため、
脳から体への「休め」「リラックスしろ」という信号がうまく伝わらなくなってしまいます。
厄介なのは、
この筋肉の緊張は本人がほとんど気づかないうちに進んでいるという点です。
「力を抜いているつもりなのに体が重い」
「寝ても疲れがとれない」という感覚は、
まさにこの慢性的な緊張が体に染み付いてしまっているサインです。
施術後に
「体が急に軽くなった」
「力が抜けた感じがする」と驚かれるのは、
長年張り続けていた筋肉がようやく緩み、
血流と神経の流れが一気に戻るからです。
２つ目は内臓の疲労です。
自律神経の不調を抱えている方の多くは、
胃や腸の働きがじわじわと落ちてきています。
「内臓に鉄のかたまりがある感じ」というのは、
まさに内臓が疲弊しきったときの感覚です。
内臓が疲れると消化・吸収がうまくいかなくなり、
栄養が体に届かず、さらに疲労が積み重なるという悪循環に陥ります。
吐き気や食欲不振が続いたり、
食べても食べた気がしなかったり、
体全体がどんよりと重い
そういった症状の多くは、
この内臓疲労が根っこにあります。
当院では施術を通じて内臓そのものの機能回復を促し、
「内側から体が動き始める」状態へと整えていきます。
3つ目は食事による内側からの乱れです。
良かれと思って続けている食習慣が、
実は自律神経を狂わせていることがあります。
パンや麺に含まれるグルテン、
乳製品のカゼイン、糖質の過剰摂取による血糖値の急激な乱高下
これらは腸内環境を荒らし、
理由のわからないイライラや不安感、動悸の原因になります。
施術と並行して、
一人ひとりの状態に合わせた食事のアドバイスをしているのはそのためです。
最後に
「良かれと思ってやっていたことが、あまり意味がなかったなんて」
「心の問題と片付けられて、ずっと自分を責めていた」
そんな日々を過ごしてきた方に、
どうか諦めないでほしいと思っています。
あなたの体のSOSには、
必ず原因があります。
正しい方法で原因を紐解けば、
体は必ず本来の状態を取り戻してくれます。
いきなりのご予約でなくてもかまいません。
これまでの経緯など、
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